毎日の手入れが大切

できてしまったほうれい線を消す方法

人によってほうれい線の対処法は変わる年齢とともに、気になってくるのが、しわやシミ、ほうれい線などです。

特にほうれい線は、目立ち過ぎると、年齢よりも上に見られてしまう恐れがあります。
できてしまったほうれい線を消す方法は、いくつかありますが、
まずは、リンパマッサージが効果的です。

肩から口元周辺にかけて、念入りにマッサージをすることで、リンパの流れを良くします。
老廃物を出す感覚で、指を滑らせるのがコツです。

次に、表情筋に注目してみましょう。
そもそもほうれい線は、加齢とともに顔全体の筋肉が減少して行くことに原因があるため、
その筋肉を鍛えることで、解消できます。

メジャーなところで、ベロ回しエクササイズというものがあります。
口を閉じた状態で、右に20回、左に20回まわすだけなのですが、
意外にもしんどいエクササイズであることが、やってみてわかります。

しかし、二重あご、顔の歪みなど、他の悩みも解消してくれる方法でもあります。
また、化粧が濃いことや、肌の乾燥など、日々の肌スキンケアも重要です。

できる前から意識し、健康な肌作りをしていくことをおすすめします。